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크릴오일 효능 정리 이것만 알고계세요!! 요즘 건강에 관심이 많은 분들이 부쩍 늘어나고 있는 것 같습니다. 더욱 건강한 현재의 삶과 더 나아가 활기찬 노후를 위해서이기도 한 것 같습니다. 작년 통계에서 사람들이 가장 관심있어했던 분야가 바로 건강입니다. 그러면서 건강에 대한 제품들과 프로그램등이 많이 방영이 되었습니다. 그중 크릴오일 효능에 대한 프로그램들과 이야기가 많아졌는데요. 크릴오일 효능과 부작용, 크릴오일 고르는 방법까지 알아보겠습니다. 크릴오일이란? 크릴이란 작은 새우와 비슷하게 생긴 갑각류로써 플랑크톤의 일종이라고 잘 알려져있습니다. 이 크릴은 지구상에서 가장 맑은 바다중 하나라고 알려진 남극해에서 서식을 하고 있는데요. 남극에서 생존하는 모든 생물들의 먹이어서 최하위 먹이사슬을 유지하고 있기에 중금속의 오염이 적다는 특징을 가지고.. 2021. 8. 14.
비염 정리 했습니다!! 제발 제대로 알고 계세요 비염은 시도 때도 없이 나오는 콧물과 재채기 등으로 우리 생활속에서 큰 불편을 초래합니다. 어찌보면 우리의 삶의 질을 가장 크게 감소시키는 질병중 하나라고 할 수 있습니다. 이러한 비염은 잘 사라지지도 않는데요. 비염을 예방할 수 있는 방법과 비염에 안 좋은 음식까지 알아보겠습니다. 비염이란? 비염이라는 것은 콧속에 염증이 생기는 것인데 콧물, 코 막힘, 재채기, 가려움증 네 가지 중 한 가지 증상이이 있으면 비염으로 진단합니다. 염증으로 인해 콧속이 부으면 숨 쉬는 것이 어려워지게 되는 것입니다. 또 비염은 대장 기능에 문제가 생겨도 발생할 수 있다고 합니다. 비염은 한의학적으로 속 열이 올라왔을 때 나타납니다. 올라온 열이 밑으로 내려가서 손 발이 따뜻해져야 하는데 과식으로 인한 과잉 위산이 발생했을.. 2021. 8. 10.
협심증 초기증상 정리! 꼭 알고 계셔야 합니다 건강하던 분이 갑자기 쓰러지는 경우가 있습니다. 돌연사의 주원인으로 발생하는 심혈관 질환은 혈관이 갑자기 막히거나 터지는 문제가 심장에서 발생하는 협심증, 심근경색증이 있습니다. 일시적으로 심장에 혈액순환이 잘 되지 않아서 발생하는 가슴 통증을 경험한적이 있으신가요? 가슴 부위에는 심장뿐만 아니라 식도, 상복부 갈비뼈, 허파 등으로 이루어져 있기 때문에 가슴통증 원인 또한 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면 심장에 이상이 생겼다는 신호이기 때문에 특히 주의하셔야하는데요. 오늘은 돌연사로 이어질 수 있는 심장질환 협심증 초기 증상과 원인, 협심증 치료방법 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 협심증이란? 협심증이란 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증.. 2021. 8. 9.
구기자 효능 '이것'도 모르고 계셨나요? 요즘 건강에 대해서 많은 분들이 관심을 가지고 계신 것 같습니다. 100세 시대에 접어들면서 현재의 중년층과 청년층이 건강한 노후를 위해 건강에 더욱 귀를 기울이고 있습니다. 건강한 삶을 영위해야 고통스럽지 않기 때문에 건강을 챙기는 것은 매우 중요한데요. 그 중 구기자의 효능에 대해 알아보려고 합니다. 집중해서 읽어주시길 바랍니다. 구기자란? '구기'는 가지과에 속하는 낙엽성 활엽관목으로, 이 구기나무에 열리는 작은 붉은 열매를 구기자라 합니다. 이 식물은 토마토와 후추가 속해 있는 가지속의 일종이기도 합니다. 5피트 높이까지 자라며, 열매는 밝은 보라색의 깔때기 모양의 꽃에서 자랍니다. 처음에 구기자는 오렌지 색을 띠지만, 시간이 지나 성숙해지면서 익으면 우리가 잘 알고 있는 붉은 색으로 서서히 바뀝.. 2021. 8. 9.
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